시어버터는 뭘까요?

시어버터는 서쪽 아프리카의 사바나 지역에 자라는 시어 트리의 열매에서 추출합니다. Shea라는 이름은 성스럽다는 밤바라어 단어 “Sii”에서 유래 되었습니다. 성스러운 나무로 사람들은 존경심을 갖고 나무를 대합니다. 60피트까지 크고, 꽃은 20년이 지난 후에야 생기고 200년까지 살 수 있습니다. 시어 열매는 전통적으로 여성들이 수확하고, 으깨고 삶은 다음 시어 버터를 추출합니다. 이 추출물은 전세계적으로 마니아층이 두텁습니다.  뜨거운 사하라나 사바나 지역에서는 피부를 자외선과 탈수되는 것으로부터 보호합니다. 현대인들은 작은 상처들을 치료해주는 것부터 마른 바람이 피부를 지키는 것까지 시어버터를 다양한 피부 고민들을 해결하는데 사용합니다.

시어 버터의 효능

피부를 위한 슈퍼푸드와 치료제

시어 버터는 보습력, 노화 방지와 피부 보호를 하는 가장 좋은 천연 재료 중 하나 입니다. 피부를 자외선, 극한 기온, 탈수와 외부 요인으로부터 보호합니다. 즉, 피부에 가장 좋은 안티 에이징 재료 중 하나입니다. 콜라겐을 생성을 촉진시키면서 피부를 강화시킵니다. 콜라겐은 피부 탄력성을 증진시키고, 생기를 불어넣어주는데 이것은 빛나는 피부를 만듭니다. 주름이나 기미가 있거나 매우 건조하다면 시어버터는 이 문제들을 해소해줄 것이고, 본연의 아름다운 상태로 되돌릴 것입니다. 가장 보습력이 좋은 성분 중 하나임으로 Wild Musk Rose Oil나 아르간 오일 대신에 사용하세요.

시어 버터는 겨울이나 야외 활동을 한 후에 사용하기 가장 좋은 제품이에요. 수분, 비타민, 영양분을 제공하고 춥거나 더운 시기에 피부를 보호하기 때문이에요. 이러한 이유 때문에 립밤으로 사용하기에 적합합니다.

시어 버터는 영양소가 풍부하고 천연 재료임으로 아기들이 사용하기에 최적화 되었습니다. 순하고, 부드럽고 천연 재료라 모든 피부 타입에 적합하지만, 특히 예민한 아기들 피부에 사용하기 좋습니다. 목욕 후 사용하거나 기저귀로 인한 습진을 치료하는데 제격입니다. 아프리카 여성들은 시어버터를 아기들의 피부를 보호하는데 오랫동안 사용해왔습니다. 요즘 아기 용품에 많은 화학 성분들이 들어가서 화제가 되고 있는데 시어버터는 아기 엄마들이 안심하고 쓸 수 있는 가장 좋은 재료 입니다.

머리 결 재생

고보습 기능 덕분에 시어 버터는 머리 결을 재생하기에 가장 좋은 성분입니다. 건조하고 손상이 심하거나 푸석한 머리를 가진 사람이라면 시어 버터 팩을 통해 효과를 보실 것 입니다. 순수 시어 버터 팩이나 시어 버터가 들어간 컨디셔너를 사용하시면 머리 결을 재생시키는데 큰 효를 보실 것 입니다. 시어 버터는 항상 쓰기 좋지만, 특히 여름철이나 열대 지방에서 사용하기 좋습니다. 휴가에 다녀온 후 사용해 보시는 걸 추천 드립니다.

레시피: 작은 열매 크기에 시어버터를 머리에 고르게 발라주세요. 머리를 따뜻한 수건에 감싸고 20-30분 정도 두세요. 평소처럼 씻어내고 머리 결 상태에 따라 시어버터 컨디셔너나 순수 시어 버터를 발라주세요.

바디 힐러

시어 버터에 있는 소염제 성분은 이 와 같은 피부 고민을 해결하는 효과적입니다

l  습진

l  건선

l  화상

l  상처

l  벌레 물림

l  염증

l  두드러기

l  또한, 시어버터는 뛰어난 피부 진정효과가 있으므로, 부은 피부와 습진을 해소하는데 효과적입니다. 피부 재생 효과를 도움으로 피부가 갈라지는 것에 바르시면 즉각적인 효과를 얻을 수 있습니다.

l  시어 버터는 운동을 즐겨하는 사람들에게 꼭 필요 합니다. 운동을 하기 전에 근육을 준비시키고 한 후에는 빠르게 회복 시킵니다. 근육통을 완화하기도 합니다.

**시어버터 팩 만들기

시어 버터를 얼굴에 사용하는 법

시어 버터를 접할 수 있는 가장 쉬운 방법은 가까운 매장에서 시어 버터가 들어간 크림을 사서 바르는 것 입니다. 자기 전에 피부에 바르는 것을 추천합니다. 시어 버터의 두꺼운 성질이 낮에 바르거나 화장을 위에 덧바르기엔 부담스러울 수도 있기 때문입니다.

시어 버터와 다른 재료들을 섞어서 팩을 만들어도 됩니다. 미지근한 물에 세수를 해주세요. 모공이 열려서 시어 버터가 피부 속에 갇힐 수도 있기 때문에 너무 뜨거운 물에 세수를 하지 마세요.

이 재료들을 섞어주세요

l  꿀 1 스푼

l  포도 씨 오일 3~4 스푼

l  시어 버터 1 스푼

잘 섞어서 얼굴에 고르게 바르세요. 10-12 분 후에 얼굴을 미지근한 물에 씻고 부드러운 수건으로 물기를 제거해주세요.

부작용

시어 버터는 알러지 반응과 같은 부작용이 극히 드문 성분 입니다. 견과류 알러지가 있는 사람들도 시어버터 알러지 반응이 나오는 경우는 거의 없습니다. 학자들은 시어 버터에는 다른 견과류에 들어 있는 프로틴 성분이 적어서 그렇다고 합니다.

하지만, 알러지 반응의 위험성을 아예 배재할 수는 없습니다. 시어 버터의 짙은 특징은 모공을 막아 여드름을 유발할 위험성이 있다는 것 입니다. 이 부작용을 줄이기 위해서는 시어 버터를 사용한 후에 깨끗하게 씻어내는 것입니다.

Takeaway Points!

시어 버터는 보습 효과가 뛰어난 성분 입니다. 피부를 진정 시키고, 안티에이징과 힐링 효과 가져오므로 피부가 부드럽고 젊어 보이는 효과를 얻을 수 있습니다. 시어 버터를 얼굴에 사용할 때 피부가 뒤집어질 수도 있으므로, 순수 시어 버터 보다는 시어 버터가 함유된 제품을 사용할 것을 추천 합니다.

자료:

http://naturepurity.com/holistic/sheabutter.html

https://www.healthline.com/health/shea-butter-for-face#how-to-use